Soy Belén Calvo, psicóloga especialista en Psicología Clínica y experta en terapia breve.
Mi interés por la psicología nació siendo muy joven, a raíz de una experiencia personal que cambió mi forma de comprender el mundo y de comprenderme a mí misma. Descubrí entonces la importancia de conocer nuestras emociones, entender cómo afrontamos lo que nos sucede y aprender a utilizar nuestros propios recursos o desarrollar otros nuevos para afrontar mejor las dificultades y sentirnos mejor. Aquella experiencia despertó en mí una vocación que, con el tiempo, se convirtió en mi profesión.
Me licencié en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid y posteriormente obtuve una plaza como Psicóloga Interna Residente (PIR). Durante cuatro años completé mi formación como especialista en Psicología Clínica en el Hospital Universitario de Getafe. Esta etapa me permitió adquirir una sólida preparación teórica y una amplia experiencia asistencial dentro del Sistema Nacional de Salud.
Tras finalizar este periodo, decidí desarrollar mi carrera en la práctica privada, un ámbito que me permite ofrecer un acompañamiento más individualizado, adaptar el tratamiento a las necesidades de cada persona y dedicar al proceso terapéutico el tiempo y la atención que requiere.
Mi manera de trabajar está especialmente marcada por mi formación en terapia breve. Se trata de un enfoque integrador que permite seleccionar las estrategias y técnicas más adecuadas para cada persona, dificultad y momento vital. El objetivo es realizar un trabajo focalizado y eficiente, evitando prolongar innecesariamente el tratamiento y espaciando las sesiones cuando la evolución lo permite.
Por ello, la evaluación inicial ocupa un lugar fundamental en el proceso. Comprender qué está ocurriendo, cómo funciona cada persona y qué factores mantienen su malestar nos ayudará a definir con claridad los objetivos terapéuticos y a orientar el tratamiento.
En consulta atiendo, entre otras dificultades, problemas de ansiedad y del estado de ánimo, trastornos adaptativos, procesos de duelo y crisis vitales, así como problemas de mayor complejidad, entre ellos los trastornos de personalidad, el trastorno bipolar, el trastorno obsesivo-compulsivo y otros trastornos mentales graves.
Como psicóloga especializada en psicología clínica en NovaMenteSalud, Belén Calvo acompaña a cada persona a través de un proceso de psicoterapia individualizado, enfocado en el autocuidado, la gestión emocional y la resolución de dificultades personales en un entorno de escucha y confianza.
Si quieres descubrir más sobre los motivos de consulta habituales y la visión integradora con la que trabaja nuestro equipo, visita la sección de Tratamientos.
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